« 2008年9月 | トップページ | 2008年11月 »

2008年10月

2008年10月30日 (木)

体が温まる〜

体が温まる〜
レシピ本には載っていないけれど参考にしながら


作ってみました〜☆


【丸腸スープ】

又の名を
【コラーゲンスープ】

福岡はホルモンが美味しいんです☆


o(^-^)o


これを飲んでホカホカ温まる〜☆


体の疲労を取り除きましょッ☆

(^0^)/


今週はホルモンデーになりそうです☆


(^^)♪

| | コメント (9) | トラックバック (0)

2008年10月21日 (火)

引っ張り凧

引っ張り凧
今回、
駅伝前に治療して頂いている

田中先生です☆


o(^-^)o


埼玉の大宮から
はるばる北九州へようこそ☆

田中先生は
女のチームは診ないと話していたのに

女のような

男のような


女の
うちらのチームのマッサージを
ありがとうございます☆

o(^-^)o

引っ張り凧で予約が難しい先生…。

北九州は
モツ鍋、レバ刺し、とんこつラーメン


そしてそして
私たちの笑顔☆


(^-^)


すべて
サイコーですよ〜☆


p(^^)q

また治療に来てくださいね〜☆
お待ちしています☆


(^_-)☆

| | コメント (11) | トラックバック (0)

2008年10月17日 (金)

コンポスト2

コンポスト2
合宿でいない間に
カボチャの芽がこんなことに☆


と試合のため先に帰宅したチームメイトから報告が☆


o(^-^)o


このまま実ができそうですね(笑)


カボチャがなったら

ハロウィンパティーだね☆


p(^^)q♪

明日の試合頑張ってね〜☆


(^0^)/

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008年10月12日 (日)

コンポスト

コンポスト
ブログのテーマは【ECO】なのに
初エコ話を載せます☆

(^_^;)

しかもチームメイトの… 。


(^_^;)


100円ショップなどで売っている【腐葉土】で
生ゴミを処理できるんですよ〜☆

知ってました〜!?


しかもベランダで☆


処理してくれるのは土の中にいる【微生物】です☆
生ゴミを土とよく掻き交ぜ、数日後は跡形もなくなるんです☆


それってすごくな〜い☆


o(^-^)o


そんな生ゴミのカボチャの種を捨てたら【発芽】してしまったと

チームメイトから報告が☆

きっと生ゴミで栄養を蓄えた土で発芽したんですね〜☆


o(^-^)o


私も【コンポスト】やっているんですが今は色々あってお休み中☆

ただタンパク質系と肉の骨系は捨てない方がよさ気です☆


(-.-;)


生ゴミ減らして地球に優しくですね☆


自分でもできることからエコロジー☆

私もそろそろ【コンポスト】初めます☆

(^0^)/

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008年10月 7日 (火)

こころ

こころ
監督の奥様から差し入れを頂きました☆


入浴剤などバス用品が売っている
私も大好きな

【LUSH☆】


のマッサージバー☆


o(^-^)o


私はラベンダーとオレンジの香りがたまらない

【こころ】を


喧嘩にならないようにあみだくじで
勝ち取りました☆

o(^-^)o

駅伝前に
足のマッサージを楽しく泡でケアー☆
香りで心も癒され☆


ありがたい差し入れです☆
o(^-^)o

沢山の応援を襷に托せるように


10/26の駅伝予選まで準備していきます☆

o(^-^)o

奥様ありがとです☆

| | コメント (11) | トラックバック (0)

« 2008年9月 | トップページ | 2008年11月 »