体が温まる〜

レシピ本には載っていないけれど参考にしながら

作ってみました〜☆

【丸腸スープ】

又の名を
【コラーゲンスープ】

福岡はホルモンが美味しいんです☆

o(^-^)o

これを飲んでホカホカ温まる〜☆

体の疲労を取り除きましょッ☆

(^0^)/

今週はホルモンデーになりそうです☆

(^^)♪

引っ張り凧

今回、
駅伝前に治療して頂いている

田中先生です☆

o(^-^)o

埼玉の大宮から
はるばる北九州へようこそ☆

田中先生は
女のチームは診ないと話していたのに

女のような

男のような

女の
うちらのチームのマッサージを
ありがとうございます☆

o(^-^)o

引っ張り凧で予約が難しい先生…。

北九州は
モツ鍋、レバ刺し、とんこつラーメン

そしてそして
私たちの笑顔☆

(^-^)

すべて
サイコーですよ〜☆

p(^^)q

また治療に来てくださいね〜☆
お待ちしています☆

(^_-)☆

コンポスト2

合宿でいない間に
カボチャの芽がこんなことに☆

と試合のため先に帰宅したチームメイトから報告が☆

o(^-^)o

このまま実ができそうですね（笑）

カボチャがなったら

ハロウィンパティーだね☆

p(^^)q♪

明日の試合頑張ってね〜☆

(^0^)/

コンポスト

ブログのテーマは【ECO】なのに
初エコ話を載せます☆

(^_^;)

しかもチームメイトの… 。

(^_^;)

100円ショップなどで売っている【腐葉土】で
生ゴミを処理できるんですよ〜☆

知ってました〜！？

しかもベランダで☆

処理してくれるのは土の中にいる【微生物】です☆
生ゴミを土とよく掻き交ぜ、数日後は跡形もなくなるんです☆

それってすごくな〜い☆

o(^-^)o

そんな生ゴミのカボチャの種を捨てたら【発芽】してしまったと

チームメイトから報告が☆

きっと生ゴミで栄養を蓄えた土で発芽したんですね〜☆

o(^-^)o

私も【コンポスト】やっているんですが今は色々あってお休み中☆

ただタンパク質系と肉の骨系は捨てない方がよさ気です☆

(-.-;)

生ゴミ減らして地球に優しくですね☆

自分でもできることからエコロジー☆

私もそろそろ【コンポスト】初めます☆

(^0^)/

こころ

監督の奥様から差し入れを頂きました☆

入浴剤などバス用品が売っている
私も大好きな

【LUSH☆】

のマッサージバー☆

o(^-^)o

私はラベンダーとオレンジの香りがたまらない

【こころ】を

喧嘩にならないようにあみだくじで
勝ち取りました☆

o(^-^)o

駅伝前に
足のマッサージを楽しく泡でケアー☆
香りで心も癒され☆

ありがたい差し入れです☆
o(^-^)o

沢山の応援を襷に托せるように

10/26の駅伝予選まで準備していきます☆

o(^-^)o

奥様ありがとです☆