ラッキー☆

【ホテルビックマリン】の

看板犬
【ラッキー☆】

U^ェ^U

またの名を
【ゴンタ】

女の子です☆

得意技はぬいぐるみをくわえて
【ブルブル】です☆

U^ェ^U♪

練習後に遊んでもらってま〜す☆

(*^▽^)/

ポンカン

沢山いただきました☆

o(^-^)o

見た目は傷だらけでデコボコしてるけど、
中身は絶品☆

甘くてくせになる〜☆

ビタミンＣをとって風邪ひかないぞー☆

(^0^)/

2/1から奄美の八百屋にて

【たんかん】も発売☆

これまた美味しい☆

(o^〜^o)

奄美といえば

【里の曙】

黒糖焼酎で有名なお酒です☆

o(^-^)o

毎晩監督たちが差し入れで飲んでいるお酒でもあります☆

奄美の自然を描いた画家
【田中 一村】の絵付き☆

美味しいお酒です☆

p(^^)q

うちのトレーナーは
【田中 先生】犬ずき☆

面白い先生です☆

(^0^)/

珊瑚

あ〜私の恋は〜♪
南の〜風に乗って走るわ〜♪

この歌は【青い珊瑚礁】

p(^^)q

写真は
【白い珊瑚♪】と貝殻たち☆

o(^-^)o

南の島にて

カワイイお土産をGET☆

(^^)v

こちらが本物の

【尚子ロード☆】

高橋尚子さんが
シドニーオリンピックで金メダルをとった際に名付けられたコースです☆

o(^-^)o

岐阜のチャオにもありますが

こちらが本場です☆

一周が【31.2KM☆】

尚子さん
2回ほどおかりしま〜す☆

(^。^)

南国

昨日から
徳之島へ来ています☆

o(^-^)o

早速今日の練習は
【尚子ロード】1周（30KM）☆

アップダウンがあって
風もあってタフなコースです☆

(^_^;)

いったい今日は何度なんだろう？

暑すぎて走り終えたら【青い海】へ直行☆

アイシングをしました☆

(^O^)

一気に夏ですね☆
日焼けして帰りまーす☆

(^0^)/

温泉では

この【ガーちゃん】も一緒☆

o(^-^)o

湯舟に入れると

沈みますけどね（笑）

我が家は温泉

この【石達】を湯舟に入れたら

なんとなんと
家でも温泉風のお風呂に早変わり☆

o(^-^)o

石は
トルマリン、ブラックシリカ温泉鉱石、
ゲルマニウム温泉鉱石、二股ラジウム温泉鉱石
の4種類☆

効果は石によって違いますが、
基本は疲れをとってくれます☆

本場の温泉には負けてしまうけど、我が家もいい湯なり〜☆

o(^-^)o

間に合いました

チームメイトの出ている都道府県女子駅伝の
【福岡チーム】を応援した後に
（5位入賞おめでとう）

(^0^)/

年明けて11日目にして、以前厄払いでお世話になった
篠崎八幡宮へ
【初詣】に行ってきました☆

o(^-^)o

昨年までのお守りを焼く
【どんど焼き】が15日なので
間に合いました☆

今年もまだ続く後厄なので
【勝】お守りを買い

今年が勝負の年です（笑）

おみくじも【中吉】で
まずまずのスタート☆

o(^-^)o

今年も頑張るどー☆

今年の干支は

牛年☆

この子は
【牛猫】

合宿最後のミーティングの輪の中に一緒に加わり
しっかりと【監督代行】を勤めました（笑）

噂の

キンカーン☆

今年も大豊作☆

o(^-^)o

お昼のお弁当と
デザートも忘れずに♪

新年

明けましておめでとう
ございます☆

o(^-^)o

今年も
よろしくお願いします☆

スターツさんとの合同合宿を終えて
宮崎へ移動してきました☆

やっと【ソフトバンク】
電波がバリ3になりました（笑）